皆さま、こんにちは 介護課のムーミンです
だんだんと冬に近づいており日中でも
寒くなってきましたがいかがお過ごしですか
先日、運動不足解消のために、皆で風船バレーをしました
風船バレーとは、いくつもの風船を使って、落とさないように風船を
つないでいくゲームです
次から次に飛んでくる風船に戸惑ってしまい、抱えてしまう方も
投げたり、打ち返したりすることが難しい方には、1つの風船を投げて受け取って
もらいました
「なかなかいい運動になるね」「難しいけど、子供に返ったみたい」と
皆様楽しんで頂けたようでした
これからも運動不足解消と、皆様の体力維持のため、様々なゲームや
レクリエーションを考えていきたいと思います
本日もご愛読ありがとうございました
だんだんと冬に近づいており日中でも
寒くなってきましたがいかがお過ごしですか
先日、運動不足解消のために、皆で風船バレーをしました
風船バレーとは、いくつもの風船を使って、落とさないように風船を
つないでいくゲームです
次から次に飛んでくる風船に戸惑ってしまい、抱えてしまう方も
投げたり、打ち返したりすることが難しい方には、1つの風船を投げて受け取って
もらいました
「なかなかいい運動になるね」「難しいけど、子供に返ったみたい」と
皆様楽しんで頂けたようでした
これからも運動不足解消と、皆様の体力維持のため、様々なゲームや
レクリエーションを考えていきたいと思います
本日もご愛読ありがとうございました