常陸国府館のブログ

〜 茨城県"石岡市"にある介護付有料老人ホームのBLOGです!〜

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リラックス

皆さん、こんにちは
介護課のマイケルですヾ(´ω`=´ω`)ノ

関東も梅雨入りして
お天気が不安定なので天気予報の
チェックが欠かせなくなりました

先月、二ヶ月に一度やってくる散髪の日がありました
髪やさんを心待ちにしていた皆様のカットのご様子を紹介します


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鏡を見て髪型が変わる様子を眺める方もいれば

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眼を閉じリラックスされる方も

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カット中に髪やさんとの会話を楽しまれる方と様々ですね


皆さまさっぱりしたと鏡をみて喜ばれておりました
その笑顔に職員達もつられて笑顔になりました


本日もご覧いただきありがとうございます

こんにちは
介護課のよぞらです✧٩(ˊωˋ*)و✧

今日は国府館内の観葉植物について書きたいと思います(❁´ω`❁) 

観葉植物を置く理由について4つご紹介します
一つ目は、観葉植物を置くことにより
マイナスイオンが発生します
マイナスイオンは心拍を安定させたり血圧を下げたりと
健康にいい影響を与えてくれます
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二つ目は、温度調整です
植物には蒸散という、葉の水分を空気中に排出する働きがあり
夏は空気中の熱を奪い、冬は乾燥した空気に適度な潤いを与えてくれます
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三つ目は、目の疲れの緩和や心を落ち着かせる
植物の色である緑には、目の疲れを緩和してくれる働きがあります
また、緑色には気持ちを穏やかにし、心をリラックスさせる効果も
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四つ目は、香りです
植物からは、フィトンチッドと呼ばれる香り成分があり
心をリラックスさせる効果だけでなく、
カビやバクテリアの発生を抑制する効果もあります
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国府館内には色々な観葉植物があり
また、季節ごとに置かれる観葉植物が変わりますので
入居者さま方も楽しみにされておられます

また、観葉植物が変わった際に
ブログで紹介したいと思いますので、よろしくお願い致します

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本日も最後までご愛読ありがとうございました  
 

皆さん、こんにちわ
介護課のはくほうです


暖冬と言われた今シーズンの冬ですが、
日本海側では猛吹雪に見舞われたり
寒さと乾燥で、例年以上のインフルエンザ拡大となりましたね

入居者様からも
「暖冬って言うけど、寒いよね
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そんな声が、日々上がっていました


今ではやっと寒さからは脱出といった陽気にもなって来ましたが・・・
真冬の間は寒くても
空気の入れ替えをしなければなりません
そうは言ってもこの時期、感染症も気になるし
寒さで風邪を引いてしまうのも心配ですよね

そんな時に効果があるのが観葉植物
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空気清浄効果が実証されているのはご存知でしたか
NASAの研究によって、
植物が人体に有害な揮発性有機化合物を除去する効果がある
発表されています

効果としては
・空気中の有害物質の吸収
・マイナスイオン濃度を上昇
・カビ、バクテリアの抑制

です


その他にも
リラックス効果、目の疲れを癒したり、快適な湿度調整や
モチベーションアップにストレスの軽減など、
各研究で実証されているそうです
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全てを植物に頼るわけにはいきませんが、
寒い思いを減らしたり、
外出を控えている時期にはにぴったり


では
どんな観葉植物に囲まれているか紹介します


まずはこちら
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上の写真の植物は「パキラ」と言って
観葉植物の中では、結構メジャーな植物だそうです
なので、皆さんも見た事があるのではないのでしょうか

実はこの「パキラ」
100円ショップで購入した物が
ここまで大きく成長したんですよ


続いてはこちら
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名前は「スパティフィラム」
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空気をきれいにする効果が
1番高い観葉植物というこで、
ご覧のように何個もスパティフィラムが置いてあります
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その他にも色々な種類の観葉植物に囲まれて過ごしています
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フロアに植物を置いている効果もあって
入居者様にはリラックスをしていただき、
今年の冬も、健康に過して頂けたと思います
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皆さんも、感染症対策に観葉植物を置いて見てはどうでしょうか
小さいものを購入して、大きく育つ姿も感動ですよ

本日もご覧いただきありがとうございました


気温も暖かい日が増えましたが、油断せず
引き続き、うがい手洗いを忘れずに~

皆さんこんにちは 

介護課のよぞらです



10月に入り、風が冷たくなってきましたが、風邪などひいていませんか?

今回は、昼食後の入居者様に突撃インタビューをしてまいりました

それでは、見て行きましょう




フロアでゆっくりされてる入居者様はといいますと・・・
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昼食後、可愛い猫特集のテレビ番組を見ていました

「猫は可愛いくて見てるだけで癒されるね

と、表情が自然と笑顔になっておりました(*^・ェ・)ノ

人間可愛い物を見ると、

本当に表情筋が自然と緩んでしまいますよね(*´ェ`*)




こちらの入居者様は編み物です
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昼食後直ぐに編み物を編み始めて

チラっと横を見ると・・・

ほぼ完成に近い状態に

こちらのフロアでの、編み物のスペシャリストです

私も編み物を教わって、秋の夜長、チャレンジしてみたいと思います




フロアにて、短歌のお勉強をしてる入居者様を発見
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「短歌は、書く事によって覚えるられるのよ

という言葉を聞き

私も、入居者様と一緒に短歌を書いて、少しですが短歌を覚えました




続いては、入居者様の居室にお邪魔してみました
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「ココアを飲みながら小説を読むと、リラックスして小説を読めるのよ」

と教えて頂きました(。・ω・)

私も小説を読むのが好きなので、試してみたと思います

皆様は、昼食後などのちょっとした空き時間は、どのように過ごされてますか?

激暑だった夏の疲れが出てくる季節ですので

お出かけも良いですが、入居者様のゆっくりとした時間の過ごし方を

是非試してみてください(。・ω・)ノ゙



本日も最後までブログを見て頂きありがとうございました

介護課のよぞらでした

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