常陸国府館のブログ

〜 茨城県"石岡市"にある介護付有料老人ホームのBLOGです!〜

 株式会社ハートピア
   介護付有料老人ホーム ケアホーム 常陸国府館
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体力

皆さま、こんにちは 介護課のムーミンです


だんだんと冬に近づいており日中でも
寒くなってきましたがいかがお過ごしですか


先日、運動不足解消のために、皆で風船バレーをしました
風船バレーとは、いくつもの風船を使って、落とさないように風船を
つないでいくゲームです




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次から次に飛んでくる風船に戸惑ってしまい、抱えてしまう方も





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投げたり、打ち返したりすることが難しい方には、1つの風船を投げて受け取って
もらいました





「なかなかいい運動になるね」「難しいけど、子供に返ったみたい」と
皆様楽しんで頂けたようでした
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これからも運動不足解消と、皆様の体力維持のため、様々なゲームや
レクリエーションを考えていきたいと思います
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本日もご愛読ありがとうございました




皆様こんにちは介護課のムーミンです

今回も皆様の元気なお姿をお届け致します
(ブログ掲載の承諾を得ている方のみになります)

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テレビを見ながら体操が日課になりました



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フロアでの体操も、各フロア毎日行っています




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体操の他にも旗揚げゲームをしたり




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「時間がたっぷりあるから何かお手伝いをしてあげるよ」と、
軽作業をして下さったり



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時には、屋上で気分転換も




5月に入ってからは、お天気がいい日がつづいたので、屋上散歩を
行っています
その模様は、また後日お届け致します



緊急事態宣言の延長が決定しましたが、通常の生活が送れるようになるまで
体調管理はもちろん、体力の低下予防・認知症進行予防に努めて参ります



本日も、ご愛読ありがとうございました

皆さん、こんにちわ  介護課のムーミンです


茨城県でも新型コロナウイルス感染者が確認され、益々感染が拡大している
ようですので、皆様も体調の変化には気を付けてください


国府館では栄養満点の食事で体力や免疫力アップをしております

メニューも「和・洋・中」と、入居者様が飽きないように工夫されて
います


そんな栄養満点の国府館自慢の食事の一部をご紹介します
まずは中華
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メニューは
・高菜チャーハン
・酸辣湯(サンラータン)
・春巻き
・フルーツヨーグルト

チャーハンと春巻きでがっつりと思いきや酸辣湯とヨーグルトでさっぱり



お次は和食です
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メニューは
・ごはん
・味噌汁
・ぶりの照り焼き
・マカロニサラダ
・漬物
・フルーツ(マンゴー)

やはり和食は1番人気「日本人はやっぱり和食だよね」と、毎回
好評です




最後は洋食
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メニューは
・パン(バターロールとレーズンパン)
・コンソメスープ
・グラタン
・サラダ
・フルーツヨーグルト(ブルーベリー)

ボリューム満点たくさん食べて元気100倍





以上国府館の「和・洋・中」
いかがでしたか
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入居者様からは、
「国府館のご飯はおいしいね」「いろいろな物があっていいね
とお褒めのお言葉を頂いております
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これからも入居者様にご満足いただける食事が提供できるように、
頑張ります
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しっかり栄養補給をして、しっかり休息をとって、免疫力を高めましょう
本日もご愛読いただきありがとうございます








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