皆さま、こんにちわ
事務員のくーたです。


7月に入ってから日本全国雨続き
梅雨明けをした地方も、ちらほらと出てきましたが
のお出かけの計画などは、
すでに皆さま、お決まりでしょうか


外出できずのお天気ですが、
国府館の入居者さまは元気いっぱい
先日も「お達者倶楽部」で、
体を思いっきり動かしました
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月に一度の「お達者倶楽部」
この日は2階フロアに集合です


まずは、手足の運動
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上に大きく伸ばして
「いっち、にー、さん、しっ
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先生のお手本を見ながら、リズムに合わせて
皆さん、頑張っています

車椅子の方でも、先生の指導で
無理なく出来ます
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ちなみに・・・

通常業務で疲れているにもかかわらず、
介護職員が先生をやってくれています
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お疲れ様です!



体を動かした後は、皆さま揃って
美声を披露
歌う曲は、
季節にちなんだ童謡や流行歌など
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「最近は声が出なくてね~
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そんな声も聞こえましたが、
いえいえしっかりと聴こえましたよ



見るだけではなくて、
自分が動いたり歌ったりする「お達者倶楽部」
一人でも多く参加してもらえますように
声を掛けていきたいと思います


本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました

体力つくりをしっかりやって
暑い夏に備えましょう
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次回もお楽しみに~